Hola! Llevo 20 dias de la lipo y lipectomia, soy de Bogota, por lo que he leído en el foro en cada país es muy diferente el asunto y también varia de cirujano a cirujano, como yo me he beneficiado de los comentarios y aportes que dejan las personas en este foro, lo mínimo es aportar con mi experiencia.
A mí me opero el Dr Ricardo Urazan en Bogotá.
Desde que sales del Quirófano, es decir cuando apenas te estas despertando de la anestesia, te ponen la faja, ( las venden en la tienda se llama a ”FAJATE” estas son buenísimas porque en medio de todo el dolor son cómodas). Al comienzo duele todo y cuando te ponen la faja más, pero apenas se siente la presión uniforme también se experimenta alivio del dolor.
El post operatorio empezó al día siguiente de la cirugía, me enviaron a una esteticista para que me bañara y me hizo el primer masaje de drenaje, hasta ese momento vi los drenajes (que son unos tubitos ubicados a cada extremo de la incisión en el vientre bajo) en la espalda me dejaron un huequito (este sin tubito) por donde salía el líquido de la espalda, como estos tubos están eliminando liquido contantemente los cubren con pañales o toallas de maternidad para evitar mojarse la piel.
Bueno les contaba del primer masaje de drenaje… no están terrible como uno imagina, si es doloroso e incómodo porque uno esta sensible, pero luego de que te calientan la piel y se elimina mucho líquido y esto alivia muchísimo! Luego otra vez me pusieron la faja y de nuevo el alivio…
Bueno n oes de negar que esta es un cirugía grande e invasiva por eso es normal que duela todo el cuerpo y se dificulte la movilidad en especial para acostarse y sentarse, a mi me ayudo para esto ubicar una cuerda en mi cama amarrada desde la base para cuando no tuviera mi cuidador cerca, o simplemente para apoyarme si me quería girar de un lado al otro mientras estaba acostada.
Como les comentaba he tenido una recuperación satisfactoria, y creo que gran parte de esta depende de 5 aspectos a mi parecer que comparto:
- Comer muy bien pero sanamente, cero grasa, cero lácteos, nada de cosas irritantes (pescado, tomate, auyama, papa criolla, aguacate). Complementando la nutrición con ensure o ensoy. Consumir proteína de soya y cocinar con aceite de oliva únicamente y en poca cantidad. Hidratarse muy muy bien
- Estar de buen estado anímico, evitar la depresión, ser consecuente con la cirugía realizada elegida a libre advedrio.
- NO FALTAR A NINGUNA SESIOEN DE POST OPERATORIO
- Caminar diariamente lo que aguanten, y distraerse con alguna actividad, pero no permanencer en cama.
- El ultimo pero no menos importante: MANTENER PUESTA LA FAJA DIA Y NOCHE, y el abdomen muy presionado, esto ayuda a que no se retenga liquido.
TRUCOS DEL POST:
Para aplanar mejor el abdomen aca en Colombia después de retirar drenajes y puntos:
- USO DE ESPUMA: esta es espuma común y corriente rosada, de 1 cm de espesor que se recorta en forma de rectángulo y se ubica en el contorno del cuerpo para ayudar a que pegue mejor la piel al musculo.
- TABLA: Usan una tablita que esta cortada en forma de pera, es una tabla normal delgada no tiene nada de ciencia, su única función es distribuir las fuerzas y aplanar, asi que la apoden comprar o mandar cortar en una carpintería, aca le dejo las dimensiones:
25 cm largo
20 cm ancho en la base
10 cm ancho en la parte superior
Recuerden en forma de pera
- PALITO: si quieres que se marquen los abdominales, puedes ubicar una vela o un palito en espuma en toda la mitad del abdomen encima del ombligo.
ORDEN DE PONERSE TODO:
- Camiseta de tiritas en algodón
- Palito sobre abdomen
- Espuma al contorno del abdomen
- Tablita en forma de pera
- Faja
- Cinturilla (para incrementar la presión y ayudar a drenar
Nota: RECUERDEN QUE ESTO SE PONE ES DESPUES DE RETIRAR LOS DRENAJES Y PUNTOS ES DECIR SOBRE EL DIA 13 DEL POST QUIRURGICO.
Bueno espero sea de utilidad mi aporte. Un abrazo, mi correo karl3691@gmail.com:Guinando: